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ハートブレイク、それは地雷


セルフ・セラピー・カード

セルフ・セラピー・カード

拒絶(受け容れようとしない)、かんしゃく、感情的な脅迫
大きな『ハートブレイク』や裏切りには、それ以前にルーツがあります。
ことに子ども時代に愛する人や両親、人生や神から裏切られたり、
拒絶されたと感じた出来事の再現だといえるでしょう。
by チャック・スペザーノ

あ、地雷ふんじゃったな、と感じることがあります。
その瞬間、相手の顔つきがかわりますよね、目がキッとなる。なんだとぉ〜?と凄んでる。

触れてはいけないところに触れてしまったのが地雷。

つまり、「触れてはいけないもの」があるわけです。

触れてはいけないもの = 過去

過去の傷がいまだ癒えずに血を流し続けています、痛みを抱えています。
そこに触れてしまうから、感情をぶつけられてしまうのです。
痛いやんけ、われ!!と怒っているのです。

さ、どうしましょうか。

傷の手当、してあげてくださいね。
どこが痛いの?どうして傷ついちゃったの?
隠してないでちゃんと見せてね。

お薬ぬってあげてくださいね。
痛いの、痛いの、飛んでけー!ってしてあげてくださいね。

ヨシヨシ。